第266页
射御场上，一袭白袍的李睿天负手而立，丰神俊朗的面容上不带笑意，目光从众人身上流连而过，“今日起，你们的特殊训练由我带队，首先，大家回校舍换上学院统一发放的武服，一刻钟后在后山入口处集合，不得迟到。” “是！” 八声整齐的应答声响起，随后便齐齐转身快步离去。 于冰和徐婧琳进了凌泽三班的校舍，姜书璃则与兰海花继续往各自校舍走去。 待到了凌泽二班校舍前，却见洪浪在校舍门口探头探脑地张望。 “洪浪，”兰海花唤住他，“你在做什么呢？” 洪浪看见她们俩，咧嘴一笑，“我见休沐日没啥事儿，就回学院看看。你的伤好些了吧？” 回学院看怎么不是在自己班级的校舍，而是来凌泽二班的校舍？姜书璃挑眉，并未说破。 兰海花神经粗，完全没觉得有异样，朗声笑道，“早好了！那日多谢你送我去医堂。” 洪浪抓头，“小意思。你们不是去训练吗？怎的回来了？” “换了武服就去，不和你多说了。” 洪浪看着兰海花和姜书璃道别准备进校舍，忙开口道，“兰海花，我一会儿去膳堂打晚膳，帮你一并带上？” “好，馒头和粥就行，”兰海花边走边挥了挥手，乐得洪浪原地打了个转。 抬头是姜书璃笑意盎然的眼神，他摸摸头，一溜烟地跑了。 换好武服，八人急匆匆地到了后山入口处。 依旧是负手而立的李睿天，“绕后山跑一圈。” 他转身看着八人，“不得用灵力。有人掉队，再跑一圈。一个时辰不能集体赶回来，再跑一圈。” 八人愣然。 跑步？ 这是什么集训的方式？ 还不用灵力？ 他们不是要参加修仙者的四国大比吗？ 一个个问题在一个个脑门上打转，又听得李睿天淡淡的声音响起，“想多跑一圈就尽管再继续发呆。” “是！” 众人缓过神，连绕山跑去。 一开始大家还跑得挺轻松，甚至有说有笑。 待跑了半圈后，渐渐歇了话头。 不说女弟子们如徐婧琳等日常娇生惯养着的，就连男弟子们也有些吃不消。 毕竟习惯了运用灵气，突然如凡人一样快速跑上半个时辰，早已气喘吁吁了。 后山不小，绕上一圈约有十里地距离，一个时辰内想要跑完，几乎是难以完成的任务。 第一次集训，再怎么困难也要坚持下来，八人一个个抱着这样的信念拖着愈加沉重的脚步，奋力朝前跑去。 待回到后山入口时，几乎每个人都自觉双腿打颤，浑身被汗水湿透。 于冰搭着姜书璃的肩膀，上气不接下气道，“书璃，你怎么看着一点儿不累似的，我的腿都快不是我的了！” 姜书璃扶着于冰，有些赧然，她能说绕山跑这事儿，夫子早在半年前就没事让她跑上几圈么？ 她早就习惯了。 众人走到李睿天面前。 李睿天扫过众人，淡声道，“一个时辰又一刻钟，再跑一圈。” 哀叫声不绝于耳。 李睿天看了眼姜书璃，目带赞许，点名道，“姜书璃，你做八人小组的组长。如果一个时辰内回不来，再跑一圈。” “为什么是姜书璃做队长？”刘哲提出质疑，向前站了一步。 李睿天抿唇，“不过是绕山一圈，你们看看自己的状态，再看看姜书璃的状态。” 刘哲看了过去，姜书璃轻轻巧巧地站着，气息绵长匀称，丝毫看不出来曾经绕山跑过一圈。 他颇为愕然，作为男弟子，跑上一圈都觉得吃力，为何姜书璃这般云淡风轻？ “如果不服，你们再跑一圈后决定。”李睿天摆摆手，示意大家出发。 又是一圈的绕山跑开始。 拖着沉重的腿，于冰低声嘟囔，“我快跑不动了，怕是坚持不了一圈。” 姜书璃安慰道，“绕山跑是为了锻炼我们的体能，人的潜力是可以不断突破的，每次突破都是一次新的蜕变。” “我有一套呼吸的口诀，可以通过调息让身体更快适应。” 她看着众人道，“我给你们讲解一遍。” 除了刘哲，众人都凝神细听。 “用这套口诀，我们尽量跑，是有可能一个时辰内再绕山一圈的，”姜书璃对绕山跑经验丰富，鼓励道，“如果对口诀有疑问之处，可以提出来。” 大家都是修仙好手，不过一会儿功夫就已将口诀烂熟于心。 李褚看了眼刘哲，用胳膊肘顶了顶他，“你真不学？这套口诀似乎不错。” 刘哲双臂抱胸，“不学我也不会掉队。” 见众人都已熟悉口诀，姜书璃看了眼对她略带敌意的刘哲，也不勉强他学习，笑着说道，“我们第一圈花了一个时辰又一刻钟才跑完，按理说第二圈想超越这个速度会很难。但是这套口诀可以帮助我们达成，大家务必记得按照口诀的方式调整呼吸。” “出发！” 再次上路，运用了姜书璃的口诀，众人惊异地发现在呼吸的调理下，跑步变得轻松了许多。 “书璃，若是第一圈就用这套口诀，我们应该可以一个时辰内就跑完。” --