皇帝养生系统(慢穿) 第216节
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“行行行,你最厉害。”张嫣大概明白动作是什么样子,换了她躺上去,倒是一口气能做二十个,“一,二,三……十八,十九,二二十。我不行了,啊,太累了。” 每一次做仰卧起坐都重重地撞到床板上,幸好有柔软的被子垫着,后背也不疼。女人在减肥上是对自己最恨的,张嫣喘了口气,又继续做了三组,一组二十个,加起来一共八十个。 对于第一次做的初中女生来说,这个成绩很不错了。 萧靖也不甘示弱,老婆都行了,他总不能不行啊! 他让张嫣拉他一把,扑哧扑哧地喘着粗气,作弊似的做了三组仰卧起坐,每组四十个。 这样折腾了大概两刻钟,两人都筋疲力尽,才算罢休。萧靖从床上爬下来,从壶里倒了牛奶,顺带也给张嫣带了一杯。 都锻炼过了,总得补充一下的,晚上喝点奶,睡觉会更香。 自从他来了之后,就有睡前喝牛奶的习惯。他说过一次之后,太子家丞孟冬总会给他准备上的。 张嫣这个懒虫,就在床边等着喝奶,因为刚才锻炼累了,她一个手抖,拿杯子没拿稳,洒了半杯奶在床上。 萧靖不以为意:“没事,叫人进来把被套什么的换了。顺便再喊热水,洗完澡好睡觉。” 这对东宫夫妇半点没放在心上,却没留意到进来卧室收拾的宫人们,表情都不太正常。 深夜 当他们都睡着了,伺候的宫人才歇了一口气,回去住处里头。有同屋的还没有睡,看到在东宫当差的宫女笑得奇奇怪怪的,还问她今日发生了什么事儿。 那人瞧了瞧外头,没人,才放心地说:“嘘,我跟你们说个事儿啊,你们可别跟人说。” 同屋的本来还有些困,感觉到八卦的气息,瞬间精神一振:“快说,快说,我们都不传出去。” 小宫女喊同伴靠过来,小声地说:“我们今天当差的,你知道太子有多厉害吗?” “太子肯定是厉害的啊。”不厉害怎么能当太子呢? “啊,是那种厉害!”小宫女羞红了脸,“太子宠幸太子妃,撞得床板都震了,太用力了,两人在屋子里头还数数,估计有两百下啊!” “哇,那得很久吧……岂不是比陛下还厉害?” “孟大人在外头计时,都说快两刻钟,差点就要进去喊停。太子弄脏的那一床褥子,还是我搬下去的,白花花湿了一大片。” 小宫女的神色非常向往,太子年纪小,可是能力不小啊。要是太子能宠幸她呢,她是不是以后也能享福了? 她的一番“猛料”,听得同屋的女孩们都激动极了。 几日过后,东宫的宫人们都发现了,太子真的越来越“厉害”了。不仅早上做一轮,中午做一轮,晚上还来一轮。 啧啧啧,大白天的,都拉着太子妃去撞大床,这人真不要脸! 而且他们在门口听着,撞到床板的频率是越来越快,以前一分钟做二十个的,现在一分钟能做四十个了!有进去伺候太子妃的宫女,都说娘娘累得手都抬不起来了,喊腰酸,想让宫女们帮忙揉揉。 “别喊她们,我给你揉。” 萧靖把眼神不明的宫女们都打发走,别以为他看不出来,还有人借机在抛媚眼。他拿着药酒,先是给张嫣揉了好一会儿,搓得她浑身发热,还挺舒服的。 投桃报李的,张嫣也撸起袖子给他搓,揉到酸痛的地方,疼得太子嗷嗷直叫。 要是让别的宫女摸着太子的rou.体,她还宁愿自己上手。 谁乐意老公去按摩店被美女按啊? 她来! 萧靖抽出生活中的碎片时间,练了好几天仰卧起坐,又做了卷腹,自认为肚子上的rou好像结实了一些,腰力也更好了。就在他沾沾自喜的时候,听孟冬说杨皇后有请,请太子去芙蓉殿喝茶。 萧靖先打个底,问道:“母后哪里可是有什么事情?” “殿下最近纵欲太多,要节制啊。” 孟冬不敢多劝,他这样一个没把的阉人,凭什么说太子龙精虎猛。他只能透露出来一二,说皇后娘娘很不高兴,娘娘让太子妃也一并前往。 萧靖:??? 他干啥来着?怎么连他自己都不知道? 他一没包二奶,二没约.炮,连嫖都没去! 他什么也没干啊! 作者有话说: 我中考也是练仰卧起坐……暴露年龄了,我们是最后一届练仰卧起坐跑两百米的,下一届就改了,改成要长跑。 那时候练仰卧起坐,我老惨了,第一次做真的起不来,腰力奇差。感谢在2020-06-17 19:51:43~2020-06-18 14:10:01期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~ 感谢灌溉营养液的小天使:不义 35瓶;陌 3瓶; 非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的! 第223章 司马衷不傻(35) ◎晋太子教人做仰卧起坐◎ 萧靖带着张嫣去到芙蓉殿的时候, 杨皇后正坐在上首,拿帕子挡着脸。 她最近听到有宫人报上来, 说太子一天要做三回, 每晚都叫水,听得她的心头都发颤。她儿子过完年才十四岁,都是个孩子呢, 和成年的晋武帝肯定是不能比的。 杨皇后是个女人,也是当母亲的,都说一滴精十滴血, 这样的道理她不可能不懂。 皇帝她不能管太严, 太子是她生的,她还管不着吗? 这事儿她管定了! 杨皇后派人去东宫那一头打探,回来的小太监说太子今日早上还做了一回, 精气神看着还不错, 这反而更让她担忧了。小孩家家的就图个快活,却不知道对身体有多大的伤害。 “精神好,又能干,莫非太子小小年纪就乱吃猛药?” “这怎么能行?太子妃看着不是个蠢货,怎么也不劝劝?” “也对了,这小丫头说不定还乐着,以为自己受宠呢。” 爱子心切的杨皇后一想这儿, 感觉眼前都要一片发黑。人的精气本来就只有那么多,年少贪欢掏空了身体,日后想要补回来,就难了。 说是能壮.阳的猛药, 洛阳城有好多老爷们爱吃五石散, 都说吃了特别厉害。 但她知道这不是个好东西, 陛下敬重的裴秀就是吃这个药死的。人还没断气的前几个月,还吹嘘吃了这个药,能夜御数女都不败。 结果服药后热性散不出去,一杯冷酒下来,人就没了。 “呸,都是害人的!” “就怕有心人借这些药害了太子。” 杨皇后担忧得眼角都红了,还拿帕子擦眼泪,她正打算太子过来之后,她就先哭后骂,软硬兼施。衷儿一向听话,她若是表现出伤心的姿态,衷儿肯定会保证以后不会再犯的。 嗯,就这么定。 “衷儿啊,叫你成婚后非得贪玩,看你这一个月过得都是什么日子?小小年纪身体都发虚,瘦得脸都黄了……” 当娘的最心疼儿子,从萧靖走进芙蓉殿的时候,杨皇后的哭骂声就没停过。可是她骂了一半,拿帕子揉了揉眼,嘴边的话就说不出来了。 因为太子哪里像是身体被掏空的样子? 男孩子精神呢! 太子没有变瘦,脸色也是白里透红,一张连白白净净的,连痘痘都不长。人好像又高了一些,身上的rou也更结实了。反倒是跟着来的太子妃贾氏好像胖了一点,小脸圆圆的,看着就更有福气了。 萧靖也是一头雾水,双目茫然,“母后,你这又是哪一出啊?” 孟冬说他纵欲过度,他心想自己哪有纵欲了。 莫非是这“欲”说的是食欲? 在吃上面,他确实是挺放纵的。最近他和张嫣是多吃了一些,但皇家不缺钱,怎么也不能因为他吃了两大碗红烧rou拌大米饭,就来骂他吧? 看见太子这副还算健康的模样,杨皇后实在说不出“黑了瘦了”的套路话。 她一时间忘了发脾气,让人给太子和太子妃赐座,问道:“你们最近过得怎样了?生活还习惯吗?有没有累着了?” 宫里的人说话都习惯留三分回旋的余地,皇后明明想问太子有没有纵欲过度,但听在旁人耳朵里,倒像是关心孩子的正常对话。 “好着呢,也不累。”萧靖压下心中的疑惑,笑着说,“我们吃得好睡得好,感觉身体更健康了。” “太子没吃药?” “儿臣没病没痛,吃什么药啊。” 孩子说没吃药,杨皇后也相信了,行散的人皮肤会是惨白的,一点血色都没有。哪像她儿子这样俊朗好看,脸色红润极了,双目也明亮有神。 难不成孩子天赋异禀?特别能干? 皇后暗道惊奇。 啧啧啧,可是看孩子他爹,也没有特别强啊。 过来人特别有发言权,杨皇后对晋武帝的要求并不高。 因为今天想要把儿子“掰回来”,芙蓉殿这里是刻意备了太医的。杨皇后还是有些不放心,她让太医给萧靖和张嫣都请脉,看看有没有身体不适的地方。 过来太医本来还以为是出了什么大事。 结果一番望闻问切,人家值得出来一个结论:太子和太子妃都健康极了。 杨皇后趁着两人没留意,小声地问太医:“他们没肾虚吧?” “娘娘请安心,太子的肾水足,火气还有些大。” “哦。” 连专业人士都这样说,杨皇后彻底放心了。她不由得感慨年轻真好啊,怎么折腾都没事。 真让人羡慕。 她让嬷嬷把张嫣带下去喝茶吃点心,然后才有些不好意思地问儿子:“衷儿啊……” “母后,怎么了?” “你有没有什么锻炼的法子?”要是有,她也带着晋武帝学习一下。 毕竟人到中年不得已,偶尔有些力不从心,也是正常的。晋武帝一三五要顾着后宫的莺莺燕燕,二四六再来到大老婆这儿交公粮,实在是…… 唉,甭提了。 “有啊。”